#18 Semana 14/10/2022 - ¿Cómo dormir mejor? Recomendaciones, ciencia, estilo de vida y Biohacking. GABA, Melatonina y más
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Mientras seamos Homo Sapiens un buen sueño correlacionará con mejor salud. Sistema inmune, estrés, masa muscular, longevidad, estado cerebral... todo se ve beneficiado.
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#18 Semana 14/10/2022 - ¿Cómo dormir mejor? Recomendaciones, ciencia, estilo de vida y Biohacking. GABA, Melatonina y más
Mientras seamos Homo Sapiens un buen sueño correlacionará con mejor salud. Sistema inmune, estrés, masa muscular, longevidad, estado cerebral... todo se ve beneficiado.