Hola soy Gonzalo, tengo 44 años y envejezco menos de un año por año
Aplico ciencia de Longevidad y mido mis biomarcadores.
Te enseño a estar más joven, tener menos arrugas, mejor piel y menos canas con menos esfuerzo.
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Velocidad de envejecimiento es de 0,69 años. Similar a Bryan Johnson pero con menos esfuerzo.

Ingeniero de Telecomunicaciones especializado en Biomedicina. Mido biomarcadores desde hace 20 años.

Atleta híbrido IronMan, Hyrox y Top 40 CrossFit Games. Inversor en Proyectos de Biotech y Longevidad.

Transformando vidas a través de laciencia de la longevidad
Ingeniero de Telecomunicaciones especializado en biomedicina. Emprendedor Digital desde 2004. Inversor en Startups desde 2007. BioLifeHacker que envejece menos de un año por año. Experto en Economía Pseudónima. Mido Biomarcadores para extensión de Longevidad y comparto mi investigación con más de 20,000 suscriptores cada semana.
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